Wie Sie Pigmentflecken effektiv mildern können

Wenn die Hautzellen zu viel Melanin produzieren, entstehen sie – Pigmentflecken. Mediziner sprechen hier auch von Hyperpigmentierung. Die bräunlichen bis ockerfarbenen kleinen Flecken sind nicht ertastbar und bilden sich an Stellen, die vermehrt Licht ausgesetzt sind. Daher treten sie vor allem im Gesicht, am Dekolleté und auf den Händen auf. Meist sind die kleinen Flecken harmlos, allerdings werden sie häufig als unästhetisch empfunden. Hier erfahren Sie, was genau Sie auch bei empfindlicher Haut gegen Pigmentflecken tun können.

Pigmentflecken entstehen durch den Hautfarbstoff Melanin, der bei Sonneneinstrahlung vermehrt von den Melanozyten gebildet wird und eigentlich die Haut vor UV-Strahlen schützen soll. Bei intensiver Sonneneinstrahlung kann jedoch eine übermäßige und ungleichmäßige Melaninproduktion gefördert werden – es kommt zur Entstehung von Pigmentflecken.

Auch Schwankungen im Hormonhaushalt wie bei einer Schwangerschaft können eine Hyperpigmentierung hervorrufen. Medikamente, die die Lichtempfindlichkeit erhöhen, wie etwa bestimmte Antibiotika, aber auch Johanniskrautpräparate, können ihre Entstehung zusätzlich begünstigen. Nicht zuletzt kann Hyperpigmentierung auch veranlagt sein.

Helle Hauttypen neigen eher zur Hyperpigmentierung als Personen mit einem dunkleren Teint. Im Gegensatz zu den bereits im Kindesalter auftretenden Sommersprossen, den Epheliden, entstehen Altersflecken (Lentigo solaris) erst im Laufe der Zeit, verstärkt vor allem im fortgeschrittenen Alter.

Wenn Sie eine Möglichkeit suchen, um Pigmentflecken vorzubeugen, sollten Sie auf eine hochwertige Kosmetik mit speziellen Wirkstoffen setzen. Bei hartnäckigen dunklen Flecken können folgende Inhaltsstoffe die Aufhellung von Pigmentflecken begünstigen:

• Glycolsäure:
  Glycolsäure ist eine Fruchtsäure, die bekannt für ihre effektive Anti-Aging-Wirkung ist und darum in vielen kosmetischen Anwendungen eingesetzt wird. Dank der kleinen Molekülgröße hat Glycolsäure den Vorteil, dass sie leicht und besonders tief in die Haut eindringen und dort wirken kann. Glycolsäure ist auch für empfindliche Haut sehr gut geeignet.
  
  
• Vitamin C:
  Der Wirkstoff Vitamin C stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern wirkt auch durch die antioxidative Wirkung gegen Zeichen der Hautalterung. Zudem fördert der Trend-Inhaltsstoff Vitamin C die Zellerneuerung für einen strahlenden Teint.
  
  
• Phe-Resorcinol:
  Der Inhaltsstoff Phe-Rescorinol wie er etwa in der NORMADERM- und LIFTACTIV-Pflege enthalten ist, zeigt sich schon in geringer Konzentration wirksam. Er hemmt die Überproduktion von Melanin und wirkt teintausgleichend. Zudem beugt Phe-Resorcinol der Entstehung von neuen Pigmentflecken vor.
  
  
• Niacinamide:
  Niacinamid ist auch als eine Form des Vitamin B3 bekannt. Der Körper kann Vitamin B3 nicht selbst herstellen, weshalb es über die Nahrung zugeführt werden muss. Lebensmittel wie Leber, Eier, Fleisch, Früchte und einige Getreidesorten sind reich an Vitamin B3. Im Körper wird das wasserlösliche Vitamin zu Co-Enzymen umgewandelt, die wichtig für verschiedene Stoffwechselprozesse sind. Beispielsweise unterstützen sie den Körper bei der Energiegewinnung. Aber auch für die Funktion der Muskeln, des Herzens und zur Immunabwehr ist Vitamin B3 notwendig. Darüber hinaus hat Vitamin B3 auch einen entscheidenden Einfluss auf die Hautfunktion.

Produkte mit Vitamin C natürlichen Ursprungs können Anzeichen von Alters- und Pigmentflecken nicht nur vorbeugen, sondern bestehende Flecken auch mildern. Nutzen Sie im ersten Schritt das hochkonzentrierten LIFTACTIV B3 Serum. Das Serum gegen Pigmentflecken und Falten wirkt in den verschiedenen Hautschichten, um Hyperpigmentierung in der Basalschicht der Epidermis zu mildern. Gleichzeitig sorgt das Pigmentflecken-Serum für die Milderung von sichtbaren dunklen Flecken auf der Hautoberfläche und fördert einen ebenmäßigeren Teint. Da die Haut durch das Peeling empfindlicher gegenüber UV-Strahlen wird, sollte im zweiten Schritt Ihrer Pflege-Routine tagsüber eine Feuchtigkeitspflege wie die LIFTACTIV B3 Pigmentflecken Creme LSF50 aufgetragen werden.

Bevor die Pflege ihre nachhaltige Wirkung entfalten kann, ist Make-up eine einfache Möglichkeit, um den Teint ebenmäßiger erscheinen zu lassen. Nutzen Sie hierfür einen korrigierenden Concealer, der punktuell auf den Fleck aufgetragen und anschließend sauber verblendet wird. DERMABLEND Korrigierendes Make Up kaschiert Pigmentflecken und Pickelmale und hält selbst Wasser und Schweiß stand. Manchmal genügt eine getönte Tagespflege oder eine BB-Creme, die Ihren Teint ausgleicht und für ein ebenmäßiges Hautbild sorgt. Das MINERALBLEND Make-up für trockene Haut ist auf Wasserbasis formuliert. Mit seiner natürlichen Deckkraft kaschiert es Pigmentflecken und versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit.

1.Tipp: Immer Sonnenschutz verwenden
Tragen Sie einen entsprechenden Sonnenschutz auf, bevor Sie sich direkt der Sonne aussetzen. Bedenken Sie jedoch, dass Ihre Haut selbst bei wenig Sonnenkontakt im Alltag, einem bewölkten Himmel und generell auch ganzjährig UV-Strahlen ausgesetzt ist, sodass Sie immer einen Sonnenschutz auftragen sollten. Nutzen Sie hierfür einfach eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor.

2. Tipp: Grüner Tee kann helfen
Grüner Tee soll allgemein viele positive Eigenschaften haben, um die Gesundheit zu unterstützen. Die im Tee enthaltenen Phenole können dunklen Flecken entgegenwirken und sich vorteilhaft auf das Hautbild auswirken.

3. Tipp: Fette und Mineralstoffe
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an Kupfer, Zink, Selen, Vitamin C, Vitamin E, B1, B2, B6, B12, Biotin und Folsäure ist. Außerdem sind auch die essenziellen Fettsäuren Omega 3 und Omega 6 unerlässlich für einen strahlenden Teint. Sie sind für verschiedene Stoffwechselprozesse wichtig und helfen dabei, die Haut elastisch zu halten.

4. Tipp: Hausmittel, die den Teint ausgleichen
Es gibt Hausmittel wie Zitronensäure, Sonnenblumenöl, Apfelessig oder Kartoffeln, die dabei helfen können, Pigmentflecken aufzuhellen. Da bei selbstgemachten Gesichtsmasken und Co. jedoch die Dosierung der Wirkstoffe häufig schwierig zu bestimmen ist, sollten Sie lieber auf hochwirksame Pflegeprodukte vertrauen. Dadurch müssen Sie nicht lange experimentieren und können sich von dermatologisch getesteten Formulierungen überzeugen lassen.

 

Mit diesen Tipps und der richtigen Hautpflege können Sie Anzeichen von Pigmentflecken mildern. Aber auch die richtige Kleidung kann zusätzliche Unterstützung bieten. Hüte, Handschuhe und Rollkragenpullover können sonnenexponierte Körperstellen zusätzlich schützen und der Entstehung von Pigmentflecken entgegenwirken.