Grundsätzlich ist es wichtig, dass Sie mit Ihrer empfindlichen Haut dauerhaft sorgsam umgehen, da Rosacea und ihre Frühform Couperose chronische Erkrankungen sind. Sie werden meist auf eine genetische Veranlagung zurückgeführt – ihre Anzeichen wie Rötungen und Hitzegefühle können jedoch mit einer Reihe von Maßnahmen vorgebeugt oder gelindert werden.
Unsere Tipps:
• Vermeiden Sie es, scharfes Essen zu sich zu nehmen.
• Reduzieren Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee oder schwarzen Tee.
• Setzen Sie Ihre Haut keinen starken Temperaturschwankungen aus.
• Verzichten Sie auf lange Sonnenbäder.
• Hören Sie mit dem Rauchen auf und trinken Sie nicht übermäßig viel Alkohol.
• Tragen Sie zu jeder Zeit einen Sonnenschutz – auch bei bedecktem Himmel.
• Verwenden Sie nur verträgliche Produkte für Ihre Haut – wir empfehlen Kosmetik und Make-up aus der Apotheke.